重庆记忆力培训 第一阶段：长时记忆

长时记忆。长时记忆的信息容量非常大，因为是长时记忆，故所记忆的资料都能在这里有效的得以长期的保存。但长时记忆并不等于长期记忆，也会随着时间的流逝而发生一定程度的变化。长时记忆和短时记忆最大的区别主要体现在对记忆材料的提取上，长时记忆由于采取了记忆方法和思维能力相互的组合，大脑这时对长时记忆的处理和提取速度非常快，常常给人一种记忆犹新的轻松感觉。要形成长时记忆，就必须把即时记忆通过短时记忆转化成长时记忆。但更多的人却无法知道怎么转换。