测测你的记忆力

记忆，是获取知识的必要条件和重要手段，为了让你对自己目前的记忆和思维水平有个更好的了解，同时也为了在后面能检验你的训练成果，下面我提供两套测试题目，以便你在训练之前明确自己的起点。这两套题中，第一套是一个检测记忆力的问答题，第1一2题，选择适合你的一项，第3-20题，用“是”或“否”来回答就可以了。第二套是数字、中文及英文单词的综合记忆测试题，这个需要你运用你当前的记忆水平来记忆，好啦，现在开始测试吧，1、2、3开始！

  测试：选择题

1.从以下四个选项中选择一个与你相符的:

A即使有一些零碎的片段，也已经把东西都忘光了。

B你很轻易地就能把以前看到的东西清晰地回忆起来。

C你经常把以前的记忆与其他记忆混淆，把东西记错。

D你需要一些提示，但是还能比较清晰地辨别出以前看过的东西。

2.平常用什么方式记东西、记资料？

A用整体来记忆，也就是把要记的东西综合归纳。

B以部分来记忆，也就是把对象分开，然后逐一记忆。

3.你平时习惯用阅读，尤其是精读的方式来搜寻并储存信息到大脑中吗?

4.你能利用其他辅助的方法，如表格、图或总结等来帮助你记忆吗?

5.你能不能在面对大量信息时，把最重要的部分找出来并单独记忆?

6.你是否在面对众多信息时，也能把对自己有用的东西很快找到?

7.当你所碰到的只是日常琐事或无关紧要的事时，你是否很快会忘记?

8.你是不是一定要先理解了才能记住某件东西?

9.当你面对一个较为复杂的事物时，你能够找出其中的联系以及各个部分的相同点和不同点吗?

10.你平时是否会随身携带笔记本以便随时记录信息，你是否有写日记或感想的习惯?

11.你在面对一件比较重要的事时，是否能集中自己的注意力，告诉自己一定要记住?

12.你是不是习惯将有关联或有相似点的事物归纳到一起记忆?

13.你对所要记住的东西有兴趣，很想一探究竟吗?

14.当你面对一些比较枯燥的东西，比如字母和数字，你是用单纯背诵的方法记下来，还是用理解或关联的方法记下来?

15.当碰到难题时，你是否能够不求助他人，单独解决?

16.在记忆比较疲劳的时候，你会不会把要记忆的东西撤换成另一种东西?

17.你能在记忆时仔细观察对象，并考察与其相关联的事物，以便记忆得更清楚吗?

18.你会借助一些其他的方式，如听、说、写或亲身的经历，来加深你对记忆对象的认识，使你记得更牢吗?

19.在记忆的过程中，你是否会用将对象与其他事物相关联的方法，以此来更好地记忆?

20.在记忆一件东西后，你是否会很快再重温一遍，以便记得更牢?

   评分规则：

    在第1题中，选A的人记忆力不够好；        选B的人记忆力较强；

    选C的人记忆力比较混乱、模糊；            选D的人记忆力一般。

   在第2题中，调查表明，选择A 种记忆方式的人拥有较强的记忆力。B则无。

   第3一20题中，答“是”表示你懂得记忆的正确方法，记忆力较强。答“否”的人记忆方法欠妥，记忆力需要提高。

   怎么样？你是属于哪一种呢？